中小学生的营养需要有一个显著的特点,他们所获得的营养不仅仅是要维持生命活动和生活劳动,更重要的是要满足其迅速生长发育的需要。在整个发育期间,由于机体的物质代谢是合成代谢大于分解代谢。因此,其所需的能量和各种营养素的数量相对比成人高,单位饭堂承包项目,尤其是能量和蛋白质,脂肪类,钙、锌、铁等集中营养素的。只有充足的营养才能保证中小学生正常的发育和较.大限度地发挥遗传给予的潜力。
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在我们的生活中有很多的蔬菜含有的而营养价值都特别的丰富,而且人们在烹饪的时候,大岭山单位饭堂承包,总会选取觉得有营养价值的部分,单位饭堂承包价格,将一些没有用的部位丢掉,比如一些蔬菜根、蔬菜的皮、籽等等。其实你知道吗?正是被你丢掉的这些“边角料”,有时候它们含有的营养要比蔬菜本身还要高,如果正确利用能有很好的养生功效呢。